Physiotherapie und Yoga im Bergischen

Mein Name ist Gundula Ludwig. Ich bin Physiotherapeutin, Yogalehrerin (BYV), Yoga Nidra Kursleiterin (BYVG) und Sektorale Heilpraktikerin im Bereich Physiotherapie.

  • Haben Sie Schmerzen?
    Möchten Sie endlich wissen, woher diese kommen und was Sie selbst dagegen tun können?
  • Möchten Sie mit Yoga beginnen und legen Wert auf einen fundierten medizinisch-therapeutischen Hintergrund?
  • Sind Sie (angehende/r) Yogalehrer*in und möchten sich tiefer mit therapeutischen Aspekten und angewandter Anatomie beschäftigen, Ihre eigene Yogapraxis intensivieren oder neue Ausrichtungsimpulse bekommen?
  • Sie möchten Yoga lernen oder tiefer einsteigen, möchten aber nicht in einer Gruppe üben, sondern individuell und intensiv in Einzelbetreuung unterrichtet werden?
  • Sie sind interessiert an einem Wochenendseminar oder einem Workshop zu Themen rund um Körperarbeit, Yoga, Yoga Nidra, Meditation, um Ihre Kenntnisse zu vertiefen oder neu einzusteigen?
  • Sie möchten gezielt etwas für sich und Ihren Körper tun und brauchen einen auf Sie maßgeschneiderten Übungsplan?

Dann sind Sie hier genau richtig!

Mein Leistungsspektrum:

  • Genaue Diagnostik und Befunderhebung
  • Intensive, individuelle Körpertherapie
  • Engmaschige Begleitung während des Therapieprozesses
  • Erstellen maßgeschneiderter therapeutischer Übungen und Übungssequenzen
  • Therapeutisches Yoga in der Gruppe
  • Therapeutisches Yoga in Einzelbegleitung
  • Coaching, Bewegungsanalyse
  • Workshops zu Themen wie Yoga, Yoga Nidra, Angewandte Anatomie, Meditation, Ausrichtungsprinzipien u.v.m. auch auf Anfrage
  • Wochenendseminare